Kreasi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Untuk Si Kecil

Apr 06, 2018 1:10pm

2. Lauk Pauk

Lauk pauk disajikan sebagai teman utama karbohidrat, mengandung protein hewani yang terdapat  antara lain pada daging-dagingan, ikan-ikanan dan telur juga dari protein nabati yang dapat diperoleh dari tahu, tempe dan lainnya. Protein dari lauk pauk memiliki peran yang sangat penting untuk pembentukan otot, tulang, kulit dan darah, dapat dikreasikan misalnya membuat telur ceplok dengan cetakan berbentuk hati diletakan bersamaan dengan nasi lalu dihias dengan sayuran.