Jangan Asal Makan! Ini 5 Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Cacingan

Jun 03, 2025 11:49am

Cacingan masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami anak-anak di Indonesia. Meski terdengar sepele, cacingan bisa berdampak serius pada pertumbuhan dan kesehatan Si Kecil, lho, Bunda. Salah satu cara penularan yang sering tidak disadari adalah melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Bahkan makanan yang tampak lezat sekalipun bisa menjadi tempat bersarangnya telur atau larva cacing jika tidak diolah dan disajikan dengan benar.

Kenapa Makanan Bisa Jadi Sumber Penularan Cacingan?

Bunda perlu tahu, telur atau larva cacing bisa menempel pada makanan yang tidak dicuci bersih, dimasak setengah matang, atau disimpan di tempat yang tidak higienis. Jika makanan ini dikonsumsi, maka risiko cacingan meningkat, baik pada anak-anak maupun orang dewasa.

Kurangnya kesadaran akan pentingnya kebersihan dan sanitasi menjadi faktor utama penyebaran cacingan. Maka dari itu, penting bagi Bunda untuk memastikan bahwa setiap makanan yang dikonsumsi keluarga sudah melalui proses pengolahan yang bersih dan aman.

Lima Jenis Makanan yang Berisiko Menyebabkan Cacingan

Untuk membantu Bunda mengenali makanan yang perlu diwaspadai, berikut ini lima jenis makanan yang sering menjadi sumber penularan cacingan:

1. Sayur dan buah yang tidak dicuci bersih
   Telur cacing bisa saja menempel di permukaan sayur dan buah, terutama jika ditanam di tanah yang tercemar. Bunda wajib mencuci bersih sayur dan buah dengan air mengalir sebelum disajikan ke Si Kecil.
   
   
2. Daging setengah matang
   Olahan daging yang tidak dimasak dengan sempurna bisa menyimpan larva cacing di dalamnya. Oleh karena itu, penting untuk memastikan daging benar-benar matang sebelum dikonsumsi.
   
   
3. Ikan mentah
   Beberapa jenis ikan mentah yang biasa digunakan untuk sushi atau sashimi berisiko tinggi mengandung parasit. Makanan seperti ini sebaiknya tidak diberikan kepada Si Kecil ya, Bunda.
   
   
4. Jajanan pinggir jalan yang tidak higienis
   Meski sering menjadi favorit, jajanan pinggir jalan berpotensi besar terpapar debu, lalat, atau tangan yang tidak bersih. Ini bisa menjadi sumber telur cacing jika tidak diolah dengan baik.
   
   
5. Air minum yang terkontaminasi
   Air yang tidak dimasak terlebih dahulu juga bisa menjadi media penularan. Pastikan Bunda selalu memberikan air minum yang sudah dimasak atau air kemasan yang terjamin kebersihannya.

Tips Mencegah Cacingan dari Makanan

Untuk menjaga Si Kecil tetap sehat dan bebas dari cacingan, Bunda bisa melakukan beberapa langkah pencegahan sederhana namun efektif:

• Cuci bersih semua bahan makanan dengan air mengalir, terutama sayur dan buah yang akan dikonsumsi mentah.
• Masak makanan hingga matang sempurna, terutama untuk daging dan ikan.
• Hindari makan sembarangan di tempat yang kurang bersih.
• Pastikan air minum yang dikonsumsi keluarga dalam kondisi higienis.
• Biasakan Si Kecil mencuci tangan sebelum makan dan setelah dari toilet.

Selain menjaga kebersihan makanan, Bunda juga bisa memberikan perlindungan ekstra untuk keluarga dengan cara rutin minum obat cacing.

Rutin Minum Konvermex Setiap 6 Bulan

Penting bagi Bunda untuk menjadwalkan pemberian obat cacing setiap 6 bulan sekali. Tak hanya untuk Si Kecil, tapi juga untuk seluruh anggota keluarga, termasuk Bunda sendiri dan asisten rumah tangga. Mengapa? Karena risiko cacingan tidak hanya terjadi pada anak-anak, orang dewasa pun bisa terinfeksi tanpa gejala yang jelas.

Konvermex mengandung bahan aktif Pyrantel Pamoate yang dapat melumpuhkan dan menghancurkan cacing serta mengeluarkannya dari dalam tubuh tanpa memerlukan pencahar. Konvermex tersedia dalam 2 sediaan yaitu suspensi dan tablet/kaplet lho jadi bisa disesuaikan dengan kebutuhan kalau kamu tidak bisa minum tablet/kaplet, bisa minum yang sediaan suspensi. #AyoSalingJaga seluruh anggota keluarga dari cacingan dan menjadi #KeluargaBebasCacingan.

Bunda bisa beli Konvermex, di Apotek dan toko obat terdekat, atau beli secara online di Official Store Konimex di e-commerce favorit Bunda seperti Konimex estore, Shopee, Tokopedia, dan Lazada.

BACA JUGA: 7 Akibat dari Cacingan pada Orang Dewasa yang Sering Diabaikan