Benarkah Minum Es Menyebabkan Radang Tenggorokan?

Apr 30, 2025 1:46pm

Minuman dingin memang menyegarkan dan sangat enak diminum saat cuaca panas. Namun, terlalu banyak minum es katanya bisa menyebabkan radang tenggorokan, lho.

Radang tenggorokan adalah penyakit yang cukup sering dialami orang-orang, termasuk anak-anak. Orang tua sering menyalahkan kebiasaan anak yang terlalu sering minum es yang menyebabkan mereka terkena batuk, flu, dan radang tenggorokan. Namun, apakah es benar bisa menyebabkan radang tenggorokan? Yuk, simak artikel ini untuk mengetahui jawabannya!

Penyebab dan Gejala Radang Tenggorokan
Dilansir dari lama Mayo Clinic, radang tenggorokan merupakan gejala yang disebabkan oleh infeksi virus, seperti flu, cacar air, Covid-19, atau croup. Selain itu, bisa juga disebabkan oleh infeksi bakteri Streptococcus pyogenes atau Streptococcus grup A.

Faktor lain yang bisa menyebabkan radang tenggorokan lain adalah alergi, iritasi lingkungan, post nasal drip, atau lemahnya imun tubuh.

Gejala radang tenggorokan bisa berbeda-beda, tergantu dari penyebabnya. Namun umumnya meliputi batuk, pilek, suara serak, kesulitan menelan, rasa gatal di tenggorokan, dan demam ringan.

Benarkah Minum Es Menyebabkan Radang Tenggorokan?
Saat radang, tenggorokan kita akan terasa panas. Minum es sesaat tentunya akan menjadi solusi untuk menyegarkan tenggorokan. Namun, saat radang tenggorokan sebaiknya perbanyak konsumsi minuman hangat.

Minuman dingin memang tidak secara langsung menjadi penyebab radang tenggorokan, karena radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi. Namun, minum es dapat memperparah gejalanya. Es dapat memperparah iritasi pada faring sehingga memperlambat penyembuhan radang. Minuman lain yang dapat memperparah gejala radang lain adalah minuman asam dan bersoda.

Kebiasaan minum es juga bisa menyebabkan penyakit jika sumber air yang digunakan untuk membuat es batu tidak higienis. Biasanya, anak-anak belum mengerti bahaya jajan sembarangan, sehingga mereka sering membeli jajanan yang tercemar kotoran dan debu.

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan
Radang tenggorokan umumnya bukanlah penyakit yang berbahaya, namun harus diatasi dengan cepat sebelum menimbulkan komplikasi.

Dilansir dari laman Verywell Health, berkumur dengan air garam juga ampuh meringankan radang tenggorokan. Sejak dulu, berkumur dengan air garam hangat dipercaya untuk meringankan batuk kering, berdahak, atau sakit tenggorokan. Air garam berfungsi untuk membantu membunuh bakteri di mulut dan tenggorokan.

Selain itu, bunda bisa memberikan teh madu jahe. Sifat anti-inflamasi dan antioksidan pada jahe dapat membantu menenangkan tenggorokan yang teriritasi akibat batuk dan radang.

Seringkali, radang tenggorokan disertai dengan batuk kering atau berdahak. Maka dari itu, bunda perlu memberikan si kecil Anakonidin. Anakonidin, sirup batuk dan pilek dengan varian rasa cherry yang tidak mengandung alkohol.

Bunda bisa beli Anakonidin, di Apotek dan toko obat terdekat, atau beli secara online di Official Store Konimex di e-commerce favorit Bunda seperti Konimex estore, Shopee, Tokopedia, dan Lazada.

BACA JUGA: Batuk Disertai Sesak Napas, Apa Penyebabnya?