5 Pertolongan Pertama Saat Anak Demam yang Wajib Diketahui Orang Tua

Oct 10, 2025 10:47am

Demam adalah hal yang umum terjadi pada anak dan sering kali menjadi momen yang membuat Bunda cemas. Namun, penting untuk diketahui bahwa demam bukanlah penyakit, melainkan tanda bahwa tubuh si Kecil sedang melawan infeksi. Maka dari itu, Bunda tak perlu panik saat si Kecil demam. Yang terpenting adalah mengetahui pertolongan pertama yang tepat agar si Kecil bisa merasa lebih nyaman dan pulih dengan cepat.

Dengan memahami cara-cara sederhana menangani demam sejak awal, Bunda bisa lebih tenang dan si Kecil pun bisa mendapatkan penanganan yang sesuai. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

5 Pertolongan Pertama Saat Anak Demam

1. Ukur Suhu Tubuh Anak Secara Akurat

Langkah pertama yang perlu Bunda lakukan adalah mengukur suhu tubuh si Kecil. Gunakan termometer untuk hasil yang lebih akurat, Bunda dapat menggunakan termometer digital atau inframerah. Suhu bisa diukur lewat ketiak, dahi atau telinga, tergantung kenyamanan si Kecil.

Dengan mengetahui suhu tubuh secara tepat, Bunda bisa menentukan langkah selanjutnya, apakah cukup dengan perawatan di rumah atau perlu bantuan medis.

2. Kompres di Area yang Tepat

Salah satu cara sederhana menurunkan suhu tubuh si Kecil adalah dengan kompres. Bunda bisa mengompres bagian lipatan tubuh seperti ketiak, leher, dan selangkangan.

Agar lebih praktis dan nyaman untuk si Kecil, Bunda bisa menggunakan Termorex Patch kompres instan yang membantu memberikan sensasi dingin lembut dan menenangkan saat si Kecil demam. Desainnya praktis dan aman digunakan, terutama saat si Kecil sedang beristirahat.

3. Berikan Cairan yang Cukup

Saat demam, tubuh si Kecil lebih rentan mengalami dehidrasi. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk memastikan asupan cairan tetap terpenuhi. Berikan air putih secara rutin, atau ASI jika si Kecil masih menyusu. Untuk anak yang lebih besar, oralit juga bisa menjadi pilihan untuk membantu menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.

4. Kenakan Pakaian Tipis dan Atur Suhu Ruangan

Meskipun si Kecil sedang demam, hindari membungkus tubuhnya dengan pakaian tebal atau selimut berlapis. Justru, kenakan pakaian yang ringan dan nyaman agar panas tubuh bisa keluar dengan lebih mudah.

Selain itu, pastikan ruangan memiliki sirkulasi udara yang baik. Gunakan kipas angin atau AC jika perlu, tapi hindari mengarahkannya langsung ke tubuh si Kecil.

5. Berikan Obat Penurun Panas Jika Perlu

Jika suhu tubuh si Kecil semakin tinggi dan ia terlihat tidak nyaman, Bunda bisa memberikan obat penurun panas. Salah satu kandungan yang umum digunakan adalah paracetamol, yang relatif aman untuk anak-anak jika diberikan sesuai dosis.

Bunda bisa memberikan Termorex, sirup penurun demam yang mengandung paracetamol dan diformulasikan khusus untuk anak-anak. Termorex telah menjadi pilihan andalan banyak ibu di Indonesia selama lebih dari 30 tahun. Dengan rasa jeruk yang disukai anak-anak dan tanpa kandungan alkohol, Termorex bisa membantu meredakan demam akibat berbagai penyebab seperti setelah imunisasi, sakit kepala, atau sakit gigi.

Bunda bisa mendapatkan Termorex di apotek dan toko obat terdekat. Atau, untuk lebih praktis, Bunda juga bisa membelinya secara online melalui Official Store Konimex di e-commerce favorit seperti Konimex Store, Shopee, Tokopedia, dan Lazada.

Namun, jika Bunda ragu atau bingung soal dosis yang tepat, jangan ragu untuk berkonsultasi langsung dengan dokter.

Kapan Harus Segera Membawa Anak ke Dokter?

Walaupun sebagian besar demam pada anak bisa ditangani di rumah, ada kondisi tertentu yang perlu mendapatkan perhatian medis segera, antara lain:

• Demam berlangsung lebih dari 3 hari tanpa tanda membaik.
• Suhu tubuh si Kecil mencapai lebih dari 40°C.
• Anak tampak sangat lemas, tidak mau makan atau minum, atau menunjukkan gejala kejang.
• Muncul ruam, muntah hebat, atau napas tersengal-sengal.

Jika Bunda melihat salah satu dari gejala di atas, jangan tunda untuk membawa si Kecil ke dokter.

BACA JUGA: Penyebab dan Cara Mengatasi si Kecil Demam Naik Turun