ARTIKEL

Apa Saja Sumber Gizi Penting Untuk Si Kecil?

Apr 06, 2018 1:07pm

 

  1. Ikan salmon dan telur

Di antara berbagai jenis ikan, ikan salmon memiliki kandungan asam lemak omega 3 tertinggi yang berperan penting terhadap pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak, pembentukan sel-sel saraf , menjaga kelenturan otak yang nantinya akan membuat anak memiliki pikiran yang tajam. Selain salmon, bagian kuning telur kaya akan kolin yang sangat penting untuk membantu perkembangan daya ingat atau memori.

Tags:

Halaman